В последнее время все чаще говорят о пользе вегетарианства и о вреде мяса. Есть бесконечное множество мнений, противоречащих друг другу. Да и мнение врачей по этому вопросу тоже не совпадает. Лично я в летнее время тоже становлюсь вегетарианкой. Когда жарко, совершенно не хочется ничего мясного. Но вот в холодное время, поздней осенью и зимой все же без мяса не обойтись.)) А как у вас? Вы отказываетесь от мяса в пользу вегетарианства или все же позволяете себе мясные котлетки, жаркое и шашлычки?))
Деед
дата:
Вегетарианство это фейк. Челюсти человека имеют резцы, КЛЫКИ, ХИЩНЫЕ зубы и коренные. Они нужны для удержания жертвы и резания кусков МЯСА. Желудок однокамерный. Не приспособлен для переваривания растительной пищи. Зато отлично приспособлен к перевариванию животной. Кишечник короткий. Не успеет ферментировать клетчатку, зато отлично выводит отходы переработки животного белка. А заодно и не успевают впитаться токсины. Человек - хищник. Однозначно. И питаться травой ему невозможно.
Vuego
дата:
а у меня нет никакого выбора - без мяса на наших "северах" не проживешь, на столе ежедневно свинина, говядина, мясо птицы (курица, индейка, перепела, утку не люблю), рыба (форель заменили отечественной горбушей, скумбрия...)
у нас зеленью по деньгам крайне невыгодно, плюс наверное вместе с ней наешься из гипера консервантов...
Janette
дата:
Индия - это не северная страна, там люди предпочитают питаться растительной пищей, но есть очень серьезная проблема - анемия практически у всех.)
скрытый текст
Очень тяжелое в Индии и положение с анемией: этим заболеванием страдают более 80% беременных женщин и примерно 90% девочек-подростков (данные индийского Управления медицинских исследований). Среди мужчин дела обстоят несколько лучше: как выяснили ученые Исследовательского центра при Мемориальном госпитале в Пуне, несмотря на то, что уровень гемоглобина у них довольно низок, анемия как таковая встречается редко. Плохо обстоят дела и у детей обоих полов (Verma et al): около 50% из них анемичны. Причем списать подобные результаты только на бедность населения нельзя: среди детей из высших слоев общества частота анемии ненамного ниже, и составляет около 40%. Когда же сравнили частоту анемии у хорошо питающихся детей-вегетарианцев и невегетарианцев - то у первых она оказалась почти вдвое выше, чем у вторых. Проблема анемии в Индии настолько серьезна, что индийское правительство было вынуждено принять специальную программу по борьбе с этим заболеванием. Низкий уровень гемоглобина у индусов напрямую и не без оснований связывают с низким уровнем потребления мяса, что приводит к снижению содержания железа и витамина В12 в организме (как уже говорилось выше, даже невегетарианцы в этой стране едят мясо в среднем раз в неделю). Вот такая вот далекая от идиллической картина возникает при ближайшем рассмотрении положения дел в вегетарианской стране Индии." (с)
Vuego
дата:
бедным индусам нужно постоянно принимать витаминки нашего комплекса "Алфавит" раз уж мясо им не по зубам и не по карману...
Tapochka
дата:
Я сам не вегетарианец и не собираюсь им быть. Но знаю людей (одной женщине уже почти 60 лет), которые являются вегетарианцами всю сознательную жизнь. Нет от этого ни вреда, ни пользы. По крайней мере, я её не вижу. То, что в жару меньше нужно энергии и, соответственно, меньше мяса хочется - факт.
В общем, котлетки и жаркое - фореве!
la fee
дата:
Мне как то не имеет значения что есть, люблю и травку, и мясо Как-то был период, занималась сыроедением - все растительное, только в сыром виде. Месяца через два стало так плохо, что бросила. Стараюсь овощей и фруктов есть побольше, но правда, они такие дорогие.
Janette
дата:
(dragonette @ 20.04.2016 - время: 12:17) Мне как то не имеет значения что есть, люблю и травку, и мясо Как-то был период, занималась сыроедением - все растительное, только в сыром виде. Месяца через два стало так плохо, что бросила. Стараюсь овощей и фруктов есть побольше, но правда, они такие дорогие. Мне кажется, что овощи и фрукты полезны только, если они выращены без пестицидов. Сейчас чем только не удобряют овощи и фрукты, даже есть страшно.))
la fee
дата:
Ой, дорогие мои, сейчас не только есть, но и дышать опасно. Как биолог говорю. А что делать то?
Janette
дата:
(dragonette @ 20.04.2016 - время: 12:30) Ой, дорогие мои, сейчас не только есть, но и дышать опасно. Как биолог говорю. А что делать то? Организм приспосабливается, скоро люди будут меняться, мутировать.)) Есть же такое высказывание - Ты есть то, что ты ешь.))
Ж@нн@
дата:
Несколько лет назад поняла, что без мяса не могу. Раньше не понимала мяса и была равнодушна.
Ж@нн@
дата:
На работе девочка не ест мяса. Она не вега, она просто не ест...бледная такая((( Вечно уставшая, аморфная....На совместных мероприятиях отдельный гемор. Постоянно приходится под неё подстраиваться. Да ещё и с вечными претензиями: почему я должна сдавать как все? Я же мяса не ем. Хорошо, что я в 25 не была такой занудой)))
Буддлея
дата:
Ем мясо. Сейчас - организм его явно требует меньше, чем в молодости. И сейчас если мне предложить выбор: мысо или рыбу - скорее всего, выберу рыбу. Сдвинулось когда беременна вторым ребёнком была. ТОгда это самой казалось капризом беременной женщины. А вот.. так и осталось. ) Наверное организму сейчас так лучше.
Деед
дата:
(Vuego @ 20.04.2016 - время: 08:04) а у меня нет никакого выбора - без мяса на наших "северах" не проживешь, на столе ежедневно свинина, говядина, мясо птицы (курица, индейка, перепела, утку не люблю), рыба (форель заменили отечественной горбушей, скумбрия...)
у нас зеленью по деньгам крайне невыгодно, плюс наверное вместе с ней наешься из гипера консервантов... Самая здоровая пища.
Деед
дата:
(dragonette @ 20.04.2016 - время: 12:30) Ой, дорогие мои, сейчас не только есть, но и дышать опасно. Как биолог говорю. А что делать то? Пестициды нужно выплёвывать. Это даже не биологам ясно.
Клип
дата:
Вегетарианством я не увлекаюсь. Ем - всё подряд, что дают....
Деед
дата:
(Ж@нн@ @ 20.04.2016 - время: 12:53) На работе девочка не ест мяса. Она не вега, она просто не ест...бледная такая((( Вечно уставшая, аморфная....На совместных мероприятиях отдельный гемор. Постоянно приходится под неё подстраиваться. Да ещё и с вечными претензиями: почему я должна сдавать как все? Я же мяса не ем. Хорошо, что я в 25 не была такой занудой))) Травоеды, анорексичные и злые. Потому, что голодные. Не поешь пару дней, на людей кидаться начнёшь.
Буддлея
дата:
(Ж@нн@ @ 20.04.2016 - время: 12:53) На работе девочка не ест мяса. Она не вега, она просто не ест...бледная такая((( Вечно уставшая, аморфная....На совместных мероприятиях отдельный гемор. Постоянно приходится под неё подстраиваться. Да ещё и с вечными претензиями: почему я должна сдавать как все? Я же мяса не ем. Хорошо, что я в 25 не была такой занудой))) Вот. А я на второй своей работе млодняк сама кормлю. И веган затесавшийся - проблема. Ему надо же другую еду. А работа физическая. И их даже по движениям видно. Такие плаааавные... замедленные... А надо быстро! Времен никога лишнего нет! Стараюсь не брать. Дискриминирую. Чё?!
Деед
дата:
(Janette @ 20.04.2016 - время: 12:50) (dragonette @ 20.04.2016 - время: 12:30) Ой, дорогие мои, сейчас не только есть, но и дышать опасно. Как биолог говорю. А что делать то?Организм приспосабливается, скоро люди будут меняться, мутировать.)) Есть же такое высказывание - Ты есть то, что ты ешь.)) Точно, значит вегетарианцы - овощи.
Janette
дата:
(Буддлея @ 20.04.2016 - время: 13:49) (Ж @ нн@ @ 20.04.2016 - время: 12:53) На работе девочка не ест мяса. Она не вега, она просто не ест...бледная такая((( Вечно уставшая, аморфная....На совместных мероприятиях отдельный гемор. Постоянно приходится под неё подстраиваться. Да ещё и с вечными претензиями: почему я должна сдавать как все? Я же мяса не ем. Хорошо, что я в 25 не была такой занудой)))Вот. А я на второй своей работе млодняк сама кормлю. И веган затесавшийся - проблема. Ему надо же другую еду. А работа физическая. И их даже по движениям видно. Такие плаааавные... замедленные... А надо быстро! Времен никога лишнего нет! Стараюсь не брать. Дискриминирую. Чё?! Я думаю, что это не дискриминация. Главное хорошо и быстро выполнять свою работу. А если кто-то не может - увы! Не прошел по критериям. ))
Деед
дата:
(Ж@нн@ @ 20.04.2016 - время: 12:53) На работе девочка не ест мяса. Она не вега, она просто не ест...бледная такая((( Вечно уставшая, аморфная....На совместных мероприятиях отдельный гемор. Постоянно приходится под неё подстраиваться. Да ещё и с вечными претензиями: почему я должна сдавать как все? Я же мяса не ем. Хорошо, что я в 25 не была такой занудой))) Назвался груздём, полезай в кузовок. Пришёл на вечеринку, жри(пардон кушай) что дают.
Sonata bi
дата:
Приготовить мясо можно с баклажанами или кабачками и еще салатик из овощей,-и мясо и овощи для меня всегда дружны и шагают вместе со мной! Не расстраивайте свой желудок!
Vuego
дата:
(Буддлея @ 20.04.2016 - время: 13:01) Ем мясо. Сейчас - организм его явно требует меньше, чем в молодости. тоже подобное заметил, мои порции стали меньше - не лезет, утром вообще ничего кроме чашки чая не лезет, так без всякого чувства голода спокойно занимаюсь делами до обеда...
Vuego
дата:
(Ж@нн@ @ 20.04.2016 - время: 12:53) На работе девочка не ест мяса. Она не вега, она просто не ест...бледная такая((( Вечно уставшая, аморфная.... эта дурочка незамужняя поди?
Janette
дата:
(Sonata bi @ 20.04.2016 - время: 14:36) Приготовить мясо можно с баклажанами или кабачками и еще салатик из овощей,-и мясо и овощи для меня всегда дружны и шагают вместе со мной! Не расстраивайте свой желудок! Мясо с баклажанами или кабачками - это очень вкусно.)) А у нас здесь есть разного вида соевые продукты, когда их приготовишь, на вкус совсем как мясо.))
Vuego
дата:
(Janette @ 20.04.2016 - время: 15:05) А у нас здесь есть разного вида соевые продукты, когда их приготовишь, на вкус совсем как мясо.)) эта соя гмо?
Janette
дата:
(Vuego @ 20.04.2016 - время: 15:30) (Janette @ 20.04.2016 - время: 15:05) А у нас здесь есть разного вида соевые продукты, когда их приготовишь, на вкус совсем как мясо.))эта соя гмо? Нет, насколько я понимаю. Салат из пророщенной сои тоже очень вкусный.))
Vuego
дата:
(Janette @ 20.04.2016 - время: 15:38) Салат из пророщенной сои тоже очень вкусный.)) это салат из таких как "червячков" белых? для меня это больше корейское блюдо
Janette
дата:
(Vuego @ 20.04.2016 - время: 15:43) (Janette @ 20.04.2016 - время: 15:38) <q>Салат из пророщенной сои тоже очень вкусный.))</q> <q>это салат из таких как "червячков" белых? для меня это больше корейское блюдо</q> Вот такая пророщенная соя.)
Vuego
дата:
угу, оно самое, в корейской кухне очень используется
Ж@нн@
дата:
(Vuego @ 20.04.2016 - время: 14:43) (Ж @ нн@ @ 20.04.2016 - время: 12:53) На работе девочка не ест мяса. Она не вега, она просто не ест...бледная такая((( Вечно уставшая, аморфная....эта дурочка незамужняя поди? Неа...Там ещё тот прЫнц не народился, что будет достоин быть с ней рядом...
Vuego
дата:
(Ж@нн@ @ 20.04.2016 - время: 22:12) Там ещё тот прЫнц не народился, что будет достоин быть с ней рядом... прЫнцам наоборот помоложе лет на 9 подавай...
Ptichkanaprovode
дата:
Всем привет! Рада заглянуть сюда! Я думаю, надо есть все, но знать меру. Придерживаться правил рационального питания! И ещё, как быть с национальной кухней? Допустим у каждого народа свои национальные блюда! И с этим ничего не поделаешь. Кто-то употребляет много рыбы, другие мяса, третьи еще чего-нибудь. И не думают переходить на вегетарианство.
Hannusia
дата:
Предыдущий пост настолько исчерпывающ, что мне остаётся лишь полностью слгласиться...
capri_wsw
дата:
Никогда не был сторонником вегетарианства и в мясных продуктах не ограничивал. Во взрослом состоянии каждый сам может разобраться, какое питание ему больше подходит, но вот детей ко всем этим спецдиетам на мой взгляд приучать ни в коем случае нельзя